図書館 『元気になる100冊』

趣味の一つに読書があります。といっても本を読み始めたのは30歳過ぎてから。本を読むことで知的になり、世界観が広がるような感覚が好きです。多い時で年間200冊以上読みました。今は特に決まったジャンルに限らず「気になったら読む」といった感じで、月に3冊ほど読む習慣がついています。

これまでに読んだ中で「これは為になる!」「人生観が変わった」など、みなさんに読んでほしい本を紹介していきます。是非の「人生のスパイス」として参考にしてみて下さい。

とりあえず目標を100冊として順次更新していきます。

 

デトックス、ダイエットetc.

医者が教える「健康の真実」

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