アルミホイル療法、驚きの威力!ぎっくり腰にも効果がありました。腰痛持ち必見!

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・アルミホイル療法を試した中で、最短で効果があった!
・アルミホイル療法で風邪も治った

ギックリ腰の痛み、原因と対策。

腰痛の痛みの原因は、腰椎がずれる、腰の筋が外れる、と人それぞれ。私の場合は腰の端にある筋が正常の位置から外れることで激痛を生じます。ぎっくり腰になると体のどこを動かしても激痛が生じます。基本、トイレ以外は動きたくないというより動けません。それでも動かなければならない時は匍匐(ほふく)前進します。足首などを捻挫した時の痛みが腰にあるような痛みです。今回は筋が外れる手前で対応したので、そこまでではないにしても腰にズ~ンした重みを感じ。可動範囲はほぼなく起き上がったり歩くのがやっとの状態です。本当にアルミホイル療法を知っていてよかった~。

痛みの原因

腰痛になっている人の8割は原因が不明です。不明と言うのは医学的に明確にできないだけ。実はこの原因不明とされる80%の人の原因は、

精神的ストレス

10年ほど腰痛に悩まされた私の原因も、この精神的ストレスだったんです。ストレスを感じることで生じるのが頭痛、肩こり、胃潰瘍など。人それぞれ症状は異なりますが、腰痛の原因も同じです。ストレスを感じると体が緊張して歯を食い縛るように、体のどこかが硬直するわけです。不意に驚いたときに体が強張ることは想像できると思います。これはストレスを感じた時に反射的に体が反応します。この体の反応は、日常のストレスになるとほとんどが無意識に行われているので本人は気付きません。詳細は次の著書を参考にしてください。

サーノ博士のヒーリング・バックペイン: 腰痛・肩こりの原因と治療
ジョン・E. サーノ (著), 長谷川淳史 (監修, 監修),
浅田 仁子 (翻訳)
激しい腰痛のため体を前に曲げられなかった私を、心身ともに元気にしてくれた本がこちら。冒頭30ページほど読んで「まさか...」と思いながら体を前に曲げると、両手で床を触れたんです!その後は痛みも消え、快適ライフを手に入れました。正に人生を変えてくれたバイブル本です。

ストレスのある日常を繰り返すことは、身体を緊張・硬直を繰り返すことになります。結果的にその箇所が凝ったり、筋がずれたりして痛みを伴います。ぎっくり腰も同じこと。アルミホイル療法は効果がありますが、毎日のように体にアルミホイルを張って生活するわけにもいきません。ストレスの原因に対して理解・対応と並行してアルミホイル療法を行うようにして下さい。腰痛は人それぞれ原因が異なります。しかし、アルミホイル療法は

1度試す価値が大いにあります!

是非、ご自身で試す、または今回私が経験したことを周りにいる腰痛持ちの人に教えてあげてください。腰痛持ちの人に是非とも伝えたーい!そんな気持ちです^^

今回の施術でアルミホイルの威力を改めて思い知りました。正に「目に見えない力」を体験といったところでしょうか。今後も参考になればと、臨床試験の結果が出るたびに記事にしていきます。

 

関節痛』『リウマチ』の痛み緩和作用、
美容成分』としても有名なプラセンタ

 

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体温を上げる
人の体は低体温になることでリンパ、血液の流れが悪くなります。寒さや気圧の変化で体に痛みや違和感がある人は、体温を上げることを意識して下さい。体温が1度下がると免疫力が約30%低下します。適度な運動と身体を温める食事で身体の中から体温を上げましょう!こちらの記事を参考にしてみて下さい。☟

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