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太白ごま油が凄い!スキンケア、鎮痛、口臭、薄毛・白髪etc.嬉しい効能がいっぱい。

ごま油と言えば、香ばしい香りを放つ茶色い黒ごまの油を連想する人の方が多いと思います。今回紹介するのはそちらではなくて、無味無臭、透明に近い色をした

太白ごま油

ごま油は原料のゴマを焙煎すると茶色に、生のまま絞ると無色になります。生絞りの太白ごま油は、無味無臭なので素材の味・香りを活かしたい料理のときは重宝します。この太白ごま油、実は料理以外にもいろいろと健康面でメリットがあり、私たち人類を元気にしてくれる優れものです。

参考記事:アルミホイルで治す!痛風、関節痛、腱鞘炎、火傷、風邪、神経痛、頭痛、腰痛、肩凝り、生理痛etc.

アルミホイル療法の記事でも書いた通り、太白ごま油を患部に塗ることで痛みを軽減することができました。きっかけは、アーユルヴェーダに詳しい知り合いから太白ごま油は万能薬という話を聞きいたのが始まり。

アーユルヴェーダとは...

今回は「セサミオイルパワー」で得られる、健康メリットをご紹介します。



太白ごま油、精製のやり方

油の中にある水分などの不純物を取り除くため、油を100℃まで加熱して精製したものを使います。

用意するもの

  • 太白ごま油
  • 鍋、フライパンなど(油の加熱用)
  • 調理用温度計(100℃以上の耐久性があるもの)

 

 

作り方

  1. 太白ごま油を鍋、フライパンなどへ入れます。
  2. 調理用温度計を準備して加熱。
  3. 80℃を目安に加熱を一旦止める
  4. 加熱を止めた後も余熱で温度は上がります。あとは弱火で微調整しながら余熱で100℃まで加熱
  5. 油を冷ましてから容器へ戻して完成です。

これがインド5000年の歴史を持つアーユルヴェーダによる、ごま油の精製方法です。加熱より生成されたごま油の使用期限は、アーユルヴェーダでは「期限なし」とされています。マッサージなどで使用する場合は、使用期限は気にする必要はありません。保管状態にもよりますが、経験からして暗室などで保管すれば半年ぐらいは大丈夫です。そうはいっても、うがいなど口に含む仕様であれば、早めの消費を心がけましょう。

 

スキンケアとしての効能

これも実際に試しました。就寝前に顔に軽く伸ばして塗ったところ、

シミ、くすみ、シワに効果あり!

しかも一晩で効果が実感できました。個人差はあるにせよ、2~3日もあればシミ、くすみ、シワが薄くなるのを実感できると思います。

おまけに、塗った部分の肌色がわずかに薄くなっています。これは、まさかの

美肌効果あり!

最初はシミが集中している場所だけと思って塗ったんですが、どうせならと顔全体に塗ったんです。これが良かった。朝起きて鏡を見ると、明らかに顔色がイイ!全体的に顔色が統一されたというんでしょうか。気分が良くなるので、相乗効果で更に顔色が良くなります♪

一番の驚きは10年来のシミも薄くなったこと。継続しても完全に消えるとは思いませんが、もしかしたら...と期待してしまいます。「化学成分で白くする!」系の製品と比べても、天然成分100%なので副作用のリスクも心配もありません。

特にこの時期は、日中の紫外線によってダメージを受けている肌のスキンケアとして活躍します。紫外線の強い時季は、就寝前にオイルを塗ることを習慣にしたいものです。

「油なんか塗ったら、ベタつくでしょ~」と言う人もいますが、心配ご無用。胡麻油は肌に塗ってから、なんと

15分で骨まで浸透します

塗った時にはベタつきを感じても、間もなく感じなくなります。サラサラとはいきませんが、特に気にならない程度です。この早さと浸透率はハンパじゃないですね。さらには、塗った部分だけではなく、

毛細血管に入り込み、全身に行き渡ります

つまり、塗った部分だけじゃなくて、セサミオイルパワーによる健康メリットが他にもいろいろ期待できるわけです。これだけは、塗ってからのお楽しみですね。

 

鎮痛効果

「肌に塗ってから15分で骨まで浸透する」このことから鎮痛効果に期待が膨らむのは想像できると思います。実際、私は肩の関節、膝の痛みを軽減できました。

参考記事:アルミホイルで治す!痛風、関節痛、腱鞘炎、火傷、風邪、神経痛、頭痛、腰痛、肩凝り、生理痛etc.

マッサージオイルとして活用することで、腰痛、肩こりなどを緩和させる作用があります。太白ごま油は無臭なので、周囲や外出時に気にすることなく使用できるので便利です。

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・『うがい』をして得られる効果
・耳、鼻の穴へ!
・髪、頭皮に!

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新月・満月の日は何かが起きる!?月のパワーが与える人体への影響が凄い。

この記事を書いている今日は新月。実は以前から、

  • 目が冴える
  • わさわさする

こういった時に夜空を見上げると『満月』であることが何度かありました。満月の日は出産・交通事故が多いというデータがあり、新月の日は浄化する作用があるといわれています。特に月経のある女性はその影響が大きいようです。いろいろと人体に大きな影響を与えている『月 ~ moon~ 』。今回は新月と満月が私たちに与える影響についてご紹介します。



新月・満月とは?

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天体の位置としては、

満月  = 太陽光 → 【地球】 ・ 月

満月の時は、月が太陽光を浴びている全面を見れるので大きく見えます。

新月  = 太陽光 →    月   ・   【地球】

対して新月は、太陽光を浴びている反対の面を見ているのでほぼ全面が影になります。

この天体の軌道がピタリと重なることで、満月の時に月食、新月の時に日食が見られます。月と地球の公転起動は僅かにずれているため、見られるのは年に数回となります。

地球、人体への影響

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月と地球の距離は約38万㎞、地球約10周分。月の軌道までならロケットなどで最短約9時間で到着できる距離ですが、実際に人間が安全に着陸するには3~4日かかります。大きさは地球の約1/4。地球より小さく大分離れている「月」ですが、地球はもちろん私たちの体に大きな影響を与えています。

満潮、干潮

月の引力が大きく影響することで、海には満潮、干潮があり、それぞれ同時に2か所で発生しています。

「満潮」:月の正面に位置する海水は月の引力に引っ張られて、その反対に位置する海水は地球の公転による遠心力で満潮になります。

「干潮」:満潮が発生している海水はその間の海水を引き寄せているので、海水が下がり干潮となります。

つまり、1日24時間で「満潮  →  干潮  →  満潮  →  干潮」このサイクルを毎日繰り返しているわけです。さらには、太陽の引力の影響を少なからず受けているため、太陽と月の満潮が重なると「大潮」、太陽と月の干潮が重なると「小潮」が発生します。

月の誕生説

これに関しては様々な説が唱えられていますが、大きく分けると以下の4つになります。

親子分裂説
地球誕生の直後は自転が高速であったため、遠心力で地球の一部がちぎれて月になった。

双子説
太陽系が誕生した時に、月と地球が一緒に誕生した。

捕獲説
違うところで誕生した月が地球の近くを通過する際に、地球の重量に捕らえられた

巨大衝突説
地球が誕生して間もなく、地球に衝突した天体のかけらが集まって固まり月になった。

どれが真実かは定かではありませんが、何れにしても地球と深く関係している天体が月。

月の周期と月経

  • 月が地球を回る周期=29.5日    : 女性の月経の周期=約28日。
  • 新月 ⇔ 満月=どちらも約14日 : 排卵日の計算式=整理開始日+14日
  • 排卵日が満月と重なると妊娠率が80%

人は体重の60%は水分・血液です。海水が月の引力で引き寄せられ満潮・干潮が起きるように、体の水分・血液にも月の引力が影響を与えているといわれています。

産卵

人間の他にもウミガメや珊瑚の産卵が満月の日が多いといわれています。しかし、海水が増えた時に産卵することで、広域に渡り散らばれば生存率が上がることが関係しているのではという見解もあります。

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満月、新月に多い出来事、症状



日本3大パワースポット   【分杭峠】に行ってきた!

開運を期待して訪れる人が絶えない「パワースポット」。開運の他にも「20年来の腰痛が治った」などの体調改善も期待できるようです。中でも有名なパワースポットは以下の通り。

世界的にも有名な「日本3大パワースポット」

珠洲岬
石川県 能登半島の北東先端、別名「聖域の岬」。”大地の気流”、そして”対馬海流”と”リマン海流”が波状的に集結して交わる「自然界のパワー」が集まる場所とされています。

富士山
山梨県と静岡県をまたがる日本一の標高を誇る活火山。霊峰として信仰対象にもなり、神々のパワーが集まる場所として有名。近隣もパワースポットが多数あり、中でも山梨の富士浅間神社、北口本宮浅間神社、静岡の富士山本宮浅間大社は人気があります。

分杭峠 今回訪れた場所
長野県伊那市と下伊那郡大鹿村の堺にある峠。中国政府公認の気功師・張志祥氏が1995年平成7年に調査・発見。日本最古・最大の断層「中央構造線」の真上に位置することから、「ゼロ磁場」が形成され「気場」ができるとされ、世界でも有数のパワースポットとされています。




たまたまTV番組で「分杭峠」をタレントが訪れた動画をYouTubeで見て、

「これだ!」

長年患っている肩の関節周辺の痛みを何とかできるのでは?と、翌日に行く事を決意。これまでに「アルミホイル療法」など試しましたが、まだ治療中で完治までには至っていません。何とかしたいと思っていたところです。

という訳で、行ってきたのは長野県にある「分杭峠」。場所は、長野県伊勢市長谷の峠。以前は現地へ車でも行くことができましたが、人気が出てからはマイカーでの乗り入れ禁止されています。現在はシャトルバスが運行されているので、乗車場所の駐車場へ車を止めることができます。

 

分杭峠 シャトルバス案内

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シャトルバス発着所
シャトルバス
運行 期間・時間
<期間>
2016年は4/7~11/23まで
天候によって変更あり。
<時間>
ふもと : 8:00~15:00
分杭峠 : 9:15~16:00
※時刻表はありません。約40分に1本を目安にしてください(発券・乗降を考慮して往復約40分)。少人数の場合は発車を見送ることもあるようです。

場所
分杭峠ふもと粟沢駐車場
(長野県伊那市長谷市野瀬)
零磁場ミネラル㈱前の道を挟んだ北東。
※分杭峠アクセスgooglemap検索 → 「分杭峠ふもと栗沢駐車場」(地図上にポイントされる北側)
料金
往復 1名 650円(大人・子ども 同額)
・座席を使用しない乳幼児は50円
・20名以上団体は1名600円
※10L以上の水用タンク(2個まで)は座席1名分の料金。

駐車場
無料 約30台

トイレ
ふもと、分杭峠ともにトイレ完備されています。

発着所へ午前9時前に到着。10月下旬の山は結構寒いです。間もなく9時にシャトルバス到着して、運転手さん自ら発券所にて往復チケットを販売します。この時の乗車は10名。峠道を片道約15分かけて分杭峠に到着です。

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いざ、パワースポットゼロ磁場へ!